Morgunmatur - morguntékk
Fjárhagur : óbreyttir - farin að fá hugmyndir hvernig hægt er að auka, eða hugsa um lán
Verkefni dagsins : kíkja í 40 mínutna göngutúr, taka til heima, koma á skipulagi, næra mig, lita augnbrýr
Andleg líða : temmilega jöfn en smá þung, svaf illa vegna veðurs - gat ekki haft opinn glugga, var heitt, og Kleina vildi lyggja alveg uppvið mig sem stuðning (hrædd í óveðrum)
Líkamleg líða : létt, seðjað, en illt í ökkla, ekki eins styrð og mætti ætlast eftir svefnlitla nótt
Þeytingur
Skyr, hnetusmjör, fersk appelsína, fersk ferskja, frosnir bananar, frosið berjahrat, hafra mjólk - allt þeytt saman í blandara. Hellt í skál og toppað meðl þurrkuðum blæjuberjum og chia fræm.
Svo er ég líka með myntute á kantinum!
Ummæli
Skrifa ummæli